Awas! Makan Sendirian Bikin Cepat Gemuk

STARJOGJA,HEALTH – kesepian ternyata berpengaruh buruk pada kesehatan tubuh.

Dilansir Boldsky, Minggu (5/11/2017), kesepian meningkatkan risiko obesitas. Menurut hasil penelitian yang dilakukan tim medis Rumah Sakit Ilsan, University of Dongguk, Seoul, Kora Selatan, kesepian membuat seseorang terkena sindrom metabolik. Istilah ini dipakai untuk menyebut mereka yang mengalami tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol.

Periset meneliti sekitar 7.725 orang dewasa yang makan sendirian. Hasil penelitian itu menyebutkan makan sendirian meningkatkan risiko obesitas sebanyak 45 persen dan 64 persen terkena sindrom metabolik. Periset juga menyebut pria yang makan sendiri dua kali lebih mudah terserang penyakit daripada wanita.

Hasil penelitian ini telah diterbitkan dalam jurnal Obsity Research and Clinical practice. Hasilnya, seseorang yang kesepian dan mengalami gangguan mental bakal makan lebih banyak sebagai pelarian. Kondisi ini akan semakin parah jika dia makan sendirian. Sebab, tidak akan ada orang yang mengontrol, sehingga dia merasa bebas melahap apapun yang tersaji di depannya. Jika dibiarkan, kondisi ini akan menimbulkan masalah pada kesehatan.Chelin Indra Sushmita/JIBI/Solopos.com |