Awas ! Ini Dampak Buruk Televisi di Kamar Tidur

STARJOGJA.COM, LIFESTYLE – Mungkin Anda termasuk orang yang ingin memasang televisi di kamar tidur.

Jika iya, cobalah mempertimbangkan dulu baik dan buruk kehadiran layar kaca ini di ruang paling privat karena ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar televisi di kamar tidak mengganggu keseimbangan dan menyebabkan masalah di luar bayangan.

Berikut ini beberapa pertimbangan yang mungkin bisa menjadi acuan Anda dalam menaruh televisi di kamar tidur.

1. Membuat jam tidur berkurang
Menonton tayangan televisi sebelum tidur memang menyenangkan. Namun, karena keasyikan menonton TV, bisa-bisa membuat kita jadi lebih sering begadang, yang mengakibatkan jam tidur berkurang. Jika terjadi sesekali saja, mungkin tak akan terlalu masalah. Namun, jika terlalu sering, bisa-bisa tak baik untuk kesehatan.

2. Munculnya gangguan konstan
Memiliki televisi di kamar tidur bisa menjadi gangguan konstan. Tak peduli apa yang terjadi di sekitar, bagian otak selalu kecanduan untuk melihat apa yang terjadi dari televisi. Anda bisa kehilangan banyak saat-saat indah jika televisi terus mengganggu.

3. Kehilangan ikatan dengan pasangan
Ketika bersama pasangan di kamar tanpa ada televisi, Anda akan menyadari bahwa ada begitu banyak hal yang bisa dinikmati bersama-sama. Anda akan merasa senang dengan menempatkan kepala di bahu pasangan dan berbagi cerita bersama. Selain itu, memberikan perhatian penuh satu sama lain bisa memperkuat ikatan.

Sumber : Tempo