STARJOGJA.COM. HEALTH – Wanita Rentan Stress Saat Pandemi Corona. Pakar Kejiwaan UGM Jelaskan Mengapa Wanita Rentan Stress. Wanita jadi bagian paling rentan stress di saat pandemi corona saat ini.
Menjalani anjuran social distancing selama pandemi Covid-19 dalam jangka waktu relatif lama memunculkan persoalan kesehatan mental seperti cemas dan stres.
Ketua Program Studi Pendidikan Spesialis Ilmu Kedokteran Jiwa FKKMK UGM, dr. Ronny Tri Wirasto, Sp.KJ., menjelaskan bahwa wanita sebenarnya lebih mampu mengendalikan stres dibandingkan laki-laki. Kemampuan perempuan untuk mengendalikan stres berkaitan dengan tingginya hormon esterogen dalam tubuh yang berfungsi memblokir efek negatif stres di otak.
“Harusnya wanita lebih tahan stres dibanding laki-laki karena laki-laki hormonya mudah labil sehingga emosinya naik turun. Namun, menariknya wanita yang semestinya stabil secara emosional justru menjadi lebih emosional” urai psikiater di RSUP Dr. Sardjito ini saat dihubungi Jum’at (8/5)
Ronny memaparkan mengapa wanita mejadi lebih rentan secara emosi dikarenakan beberapa faktor. Salah satunya terkait kesehatan fisik. Secara umum, wanita tidak begitu memperhatikan kondisi tubunya. Misalnya, jika sakit diabaikan dan akhirnya menumpuk sehingga lebih rentan.
BACA JUGA : Hati-hati Kerutan di Wajah, Stres karena Corona?
Selain itu, wanita mempunyai kecenderungan lebih pemikir dibandingkan laki-laki. Wanita sering memikirkan sesuatu secara berlebihan yang membuatnya rentan mengalami stres.
“Wanita berpikirnya mendalam dalam banyak hal dan ini bisa memicu stres itu sendiri,”ujarnya
Berdasarkan American Psychological Association dilansir dari timesofindia, wanita lebih stres dibanding pria. Stres tersebut bahkan memengaruhi fisik, seperti sakit kepala, sakit perut, kelelahan, mudah marah, dan kesedihan. Wanita bahkan disebut lebih rentan terhadap depresi dan kecemasan.
Selain itu, berdasarkan penelitian oleh Institute of Aging dari University of Wisconsin-Madison, wanita di usia paruh baya lebih stres dibanding dengan pria dan wanita dari kelompok usia lain.
Wanita disebut lebih stres karena memiliki tanggung jawab untuk mengelola keluarga dan pekerjaannya. Menyeimbangkan keduanya bukanlah yang mudah
Comments