By 
STARJOGJA.COM, INFO – Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengingatkan risiko tinggi tingkat indeks ultraviolet (UV) di sebagian wilayah di Indonesia pada siang ini. Puncak indeks UV tertinggi akan terjadi pada pukul 11.00 hingga 12.00 WIB.
Untuk diketahui, paparan sinar UV secara langsung dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn) dan menimbulkan efek seperti kulit kemerahan, perih, nyeri, bengkak, hingga melepuh.
BMKG mengatakan Indeks UV akan menurun mulai pukul 14.00 WIB dan hilang sepenuhnya di seluruh wilayah Indonesia pada pukul 17.00 WIB.
Sebagai informasi, paparan sinar UV secara langsung dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn), kulit kemerahan, nyeri, perih, melepuh, dan bengkak. Untuk mengurangi efek negatif dari paparan sinar UV, BMKG mengimbau masyarakat untuk mengurangi aktivitas di luar rumah mulai pukul 10.00 hingga 16.00 WIB.
“Tetap di tempat teduh pada saat matahari terik di siang hari. Kenakan pakaian pelindung matahari, topi lebar, dan kacamata hitam yang menghindari sinar UV pada saat berada di luar ruangan,” tulis BMKG, dikutip Senin (24/4/2023).
Menurut BMKG Di samping itu, masyarakat juga diimbau untuk rutin mengaplikasikan tabir surya (sunscreen) dengan kandungan minimal SPF 30+ setiap 2 jam meskipun cuaca sedang berawan.
Lebih lanjut, BMKG juga mengatakan bahwa permukaan yang cerah seperti pasir dan air akan mudah meningkatkan sinar UV. Oleh karena itu, hindari berlibur lebaran ke pantai pada waktu indeks UV tinggi berlangsung.
Comments