STARJOGJA.COM, Diet Planetary tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh karena disinyalir turut berkontribusi dalam pelestarian lingkungan Sebuah studi yang di unggah di ...

STARJOGJA.COM, Kementerian Kesehatan, dengan arahan dari Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization/WHO) tengah berupaya merancang regulasi untuk mengurangi konsumsi lemak trans di Indonesia. ...

STARJOGJA.COM,  Berbagai makanan bisa membantu menurunkan gula darah. Ada jenis makanan yang bisa mengoptimalkan pengaturan gula darah sekaligus meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Sehingga menjalankan ...

STARJOGJA.COM, Mindful eating atau makan dengan penuh perhatian adalah cara makan yang dianjurkan agar seseorang terhindar dari lapar emosional yang memicu makan berlebih. Ini ...

STARJOGJA.COM, Saat lebaran, banyak hidangan bersantan disuguhkan hingga membuat seseorang kalap menyantapnya. Hidangan lebaran identik dengan pemakaian santan, seperti pada sayur gurih, rendang, opor ...

STARJOGJA.COM, Menurut Kementerian Kesehatan, 28% dari orang Indonesia mengidap kolesterol tinggi. Kolesterol dikatakan tinggi ketika jumlah kolesterol total melebihi 240 mg/dl, sementara kadar normalnya ...

STARJOGJA.COM, Kadar gula darah penting dijaga agar tubuh tetap sehat. Disebutkan kalau ngemil sebelum tidur dapat mencegah lonjakan gula darah. Benarkah? Ini kata ahli. ...

STARJOGJA.COM, Jerawat adalah salah satu permasalah kulit yang dialami banyak orang. Umumnya, jerawat disebabkan oleh kotoran atau minyak yang menyumbat pori di wajah. Namun, ...

STARJOGJA.COM, Diet rendah karbohidrat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Pakar nutrisi dari Klinik SENS, Deepak Pal menjelaskan, meskipun diet rendah karbohidrat memiliki banyak ...

STARJOGJA.COM, Perut buncit terjadi karena adanya penumpukan lemak di perut atau visceral fat. Lemak yang terlalu banyak menumpuk di perut bisa meningkatkan risiko ...