STARJOGJA.COM, Info – Banyak cara dalam menangani masalah tekanan jiwa salah satunya berkonsultasi ke psikiater atau psikolog atau jalan spiritual. Namun ada satu ...

STARJOGJA.COM, Info – Laporan dari Channel 12 milik pemerintah zionis Israel mencatat lebih dari setengah juta warganya stres usai kejadian Operasi Badai Al-Aqsa. ...

STARJOGJA.COM, Ketika merasa stress atau cemas, kebanyakan orang mungkin langsung melakukan kegiatan untuk menenangkan pikiran, seperti meditasi, yoga, ataupun aktivitas lain. Namun, tahukah Anda ...

STARJOGJA.COM, Info  – Penyanyi Raisa memiliki cara sendiri bagaimana menghadapi stres karena ada perasaan bersalah karena merasa kurang memiliki waktu untuk keluarga. “Stres pasti lah ya. ...

STARJOGJA.COM, Info – Hidup di era pandemi adalah rutinitas yang tidaklah mudah bahkan bisa menimbulkan stres. Jika tingkat stres yang tinggi tidak diimbangi ...

STARJOGJA.COM, Info – Terlalu lama menjalankan kerja dari rumah atau work form home (WfH) saat pandemi menyebabkan tidak sedikit pekerja mengalami kebosanan bahkan ...

STARJOGJA.COM, Info – Ketika stres banyak yang lari ke hal yang disukai mulai dari olahraga hingga ke makanan. Namun jangan salah makan, karena ...

STARJOGJA.COM, Info – Pandemi Covid-19 membuat setiap orang harus membatasi kegiatan sosial yang berujung pada stres. Saat seseorang sedang dalam keadaan stres, maka ...

STARJOGJA.COM, Info – Banyak cara sederhana untuk mengatasi stres saat liburan, tetapi pertama-tama Anda perlu memahami pemicu stres Anda. Dilansir dari Health Line, ...

STARJOGJA.COM, Info – Apakah akhir-akhir ini Anda merasakan stres karena kondisi pandemi  Covid-19 atau karena tidak bisa melakukan hal yang Anda suka karena imbauan untuk ...